Hormonyoga för kvinnor

Yoga är en av de äldsta och mest populära träningsformerna i världen. Även om dess exakta ursprung är okänt, anses den ha sitt ursprung i Indien för över 5 000 år sedan. Yoga är en disciplin som kombinerar fysiska ställningar, andningsövningar och meditation eller avslappningstekniker. Yoga har många fördelar för Fortsätt läsa

Cordycreps fungus och Lions Mane hos VitaminArc

Nootropics är ett relativt nytt ord för de flesta människor. Nootropika är ämnen som förbättrar kognitiva funktioner, minne, kreativitet och motivation. Ordet myntades 1972 av en rumänsk psykolog och kemist vid namn Corneliu Giurgea. Han definierade nootropics som ”ämnen som förbättrar människans intellektuella prestation under normala förhållanden” Så vad gör Fortsätt läsa